Dołącz do czytelników
Brak wyników

Kuferek z emocjami

18 listopada 2021

NR 5 (Grudzień 2021)

Jak poradzić sobie z wybuchowymi emocjami?

0 61

Natalka miała w szkole dwie ulubione koleżanki, z którymi na przerwach często bawiła się i rozmawiała. Resztę klasy też lubiła, ale jedna z dziewczyn, Magda, często robiła przykrości innym. Pewnego dnia popchnęła Natalkę, na co ta odkrzyknęła: 
– Ej, co ty robisz?! 
Magda w odpowiedzi na to pokazała Natalce język i znów ją popchnęła. Natalka, w ferworze złości, pchnęła silnie Magdę, która aż zachwiała się na nogach. W tym momencie zjawiła się wychowawczyni. Magda od razu zaczęła obwiniać Natalkę o wszystko.
– Ale to ona zaczęła! – krzyknęła Natalka. 
Łzy zaczęły napływać jej do oczu, a na buzi zrobiła się rumiana. 

POLECAMY

Czy potrafisz sobie wyobrazić emocje, które mogła czuć Natalka? Może były to: złość, smutek, poczucie niesprawiedliwości? Jak myślisz, co może pomóc nam poradzić sobie w trudnej sytuacji, na przykład takiej, jaką przeżywała dziewczynka? Może i tobie czasem zdarza się czuć, jakby emocje wrzały, parowały i miały ochotę wybuchnąć?
To nic złego, jeśli czasami czujesz się w ten sposób. Ważne, żeby znaleźć sposób, by skutecznie ugasić taki pożar. Porozmawiaj na ten temat z rodzicem...

Ten artykuł dostępny jest tylko dla Prenumeratorów.

Sprawdź, co zyskasz, kupując prenumeratę.

Zobacz więcej

Przypisy