Jak dbać o potrzeby swoje i innych?

Kuferek z emocjami

Każdy nasz dzień jest przepełniony potrzebami. To one bardzo często nadają rytm naszym działaniom. Z pewnością chwilę po otworzeniu oczu, kiedy twoja potrzeba snu została zaspokojona, idziesz do kuchni na śniadanie, by zaspokoić potrzebę głodu. A kiedy twoje ciało jest już wypoczęte i najedzone, sięgasz po ulubione zabawki, by zrealizować potrzebę zabawy, lub przytulasz się do kogoś, by odczuć bliskość i bezpieczeństwo. 

Jak widzisz, potrzeby to wszystko to, bez czego nie bylibyśmy w stanie normalnie żyć. Bo czy wyobrażasz sobie swój dzień bez jedzenia, spania w ukochanym łóżku czy rozmowy z rodzicami lub przyjaciółmi? 
 

POLECAMY

Pozostałe 80% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów.

Przypisy

    POZNAJ PUBLIKACJE Z NASZEJ KSIĘGARNI