Jesienne owoce w twojej śniadaniówce

Ściśle fajne!

Wakacje się kończą, lato odchodzi,
Lecz oto jesień w swym pięknie się rodzi.
Ach, jakie cudne te jej złote barwy,
I jakże dojrzałe przynosi skarby:
My wnet aronię i bez użyjemy,
Pyszne desery z nich przygotujemy!
Przed nami smaczne babeczki z aronią,
Co przed chorobami świetnie ochronią.
Z czarnego bzu będzie deserek przecudny,
On w przygotowaniu też nie jest trudny!

BABECZKI Z ARONIĄ I CZEKOLADĄ (idealna propozycja do szkolnej śniadaniówki) 
1 babeczka to 205 kcal
 

POLECAMY


Składniki (12 sztuk):

  • Aronia – 10 garści (500 g)
  • Mąka orkiszowa – 17 łyżek (250 g)
  • Jajka kurze, całe – 2 sztuki (112 g)
  • Olej rzepakowy – 10 łyżek (100 g)
  • Jogurt naturalny – 3 łyżki (30 g)
  • Czekolada, powyżej 70% kakao – 8 kostek (48 g)
  • Erytrol (lub inny słodzik) – 10 łyżeczek (50 g)

Sposób p...

Pozostałe 80% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów.

Przypisy

    POZNAJ PUBLIKACJE Z NASZEJ KSIĘGARNI