Mapa mojego wnętrza

To lubię!

Tekst do czytania przez osobę dorosłą. Wizualizację należy czytać powoli, tak by dziecko miało czas na wyobrażanie sobie jej treści.

Cześć! Dziś zabieram cię w niezwykłą podróż po twoim ciele. 
Przyjmij wygodną dla siebie pozycję i, jeśli masz ochotę, zamknij oczy. 
Zacznijmy naszą podróż od twojej głowy. Zauważ, jakie powstają w niej myśli, pomysły i marzenia. O czym twoja głowa najbardziej lubi marzyć? Gdzie najczęściej wędrujesz myślami? Przypomnij sobie, jakie świetne pomysły w niej powstały. Może to był pomysł na zabawę, spędzenie wolnego czasu lub przygotowanie pysznego deseru? Następnie zatrzymaj się na swoich oczach. Zastanów się, jakie one widzą obrazy na co dzień. Zapytaj je o ulubione kolory i na co patrzą, kiedy odpoczywają. Może to jakaś ciekawa książka, chmury na błękitnym niebie lub wiewiórka skacząca z gałęzi na gałąź? Powoli przejdź do swoich uszu. Za jakimi dźwiękami podążają? Które dźwięki są dla nich miłe? Czy to jest śpiew ptaków w lesie, ulubiona piosenka, czy czułe słowa twojej mamy? Teraz przejdź do swojego nosa. Jakie dolatują do niego za...

Pozostałe 80% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów.

Przypisy

    POZNAJ PUBLIKACJE Z NASZEJ KSIĘGARNI