Nie lubię, jak was nie ma

Kuferek z emocjami

To normalne, że kiedy rozstajemy się z tymi, których kochamy, czujemy się nieswojo. Nawet jeśli nasi rodzice wyjeżdżają na jeden dzień, możesz czuć w sobie niepokój, strach albo tęsknotę. Jednak momenty rozstania są nieuniknione i potrzebne.

Dlaczego krótkie rozstania, np. w wakacje, są potrzebne?
...

Jak poradzić sobie z lękiem przed rozstaniem z rodzicami?

  • Podziel się swoim niepokojem – powiedz rodzicom wprost, czego się boisz. Pamiętaj – wszystko, co wywołuje w nas niepokój, jest ważne i warte powiedzenia. 
  • Fajny plan – stwórz listę przyjemności, które chciałbyś(-abyś) zrobić w cza...

Pozostałe 80% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów.

Przypisy

    POZNAJ PUBLIKACJE Z NASZEJ KSIĘGARNI