Dział: Kuferek z emocjami
Smutek jest bardzo czytelną emocją. Jeśli jesteśmy smutni, możemy płakać, mieć przygnębiony wyraz twarzy, pochyloną sylwetkę czy powłóczyć nogami… Siła doświadczania tej emocji jest indywidualnie zróżnicowana i występuje w różnym nasileniu – od chwilowego przygnębienia aż do głębokiego poczucia bezradności.
Klara miała kręcone rude włosy, Basia miała piegi. Stań przed lustrem i zobacz, jakie ty masz oczy, włosy, jak wyglądasz. Możesz narysować swój autoportret! Namów koleżankę, kolegę, mamę, brata, siostrę lub inną osobę, aby również narysowała siebie – porównajcie swoje rysunki. Czym się różnicie, a które elementy waszych rysunków wyglądają tak samo?
Wstręt należy do emocji trudnych – nie lubimy się tak czuć i chcielibyśmy jak najszybciej przestać go przeżywać. Kiedy obserwujemy kogoś, kto przeżywa wstręt, często nie musimy pytać, co czuje, odgadujemy to, obserwując jego ciało i mimikę: marszczy się nos, usta wykrzywiają się w grymas i otwierają, czasami pojawiają się mdłości. To emocja, która pojawia się gwałtownie, kiedy w naszym otoczeniu zobaczymy lub wyczujemy coś, co w naszym pojęciu źle pachnie, źle smakuje albo źle wygląda.
