W czerwcowym wydaniu czasopisma Małe Charaktery poruszamy temat odpoczynku. Odpoczynku potrzebuje każdy – dzieci, dorośli, a nawet zwierzęta. W zależności od wieku, wykonywanych w ciągu dnia czynności, trybu życia itd., potrzebujemy różnych form i czasu odpoczynku. Przemęczenie sprawia, że jesteśmy mniej efektywni, a organizm staje się osłabiony i podatny na choroby. Jak więc odpoczywać? Jak dostosować formę odpoczynku do aktywności? Ile czasu odpoczywać? Zapraszamy do lektury!